Варто, чи ні

На початку великого шляху, який називається життям, кожен із вас стоїть перед
вибором, що краще: бути здоровим, багатим і щасливим, чи хворим, бідним і нещасним. У наш час дуже гостро стоїть проблема тютюнопаління. Тема не нова, але актуальна. Ми дослідили її, а потім зробити висновок і відповіли: «Варно, чи ні?».
Нас усіх турбує проблема здорового способу життя. Під час спалювання сушеного листя тютюну утворюється дим, до складу якого входять нікотин, синильна кислота, стирол, радіоактивний полоній, чадний газ, канцерогенні смоли та інші отруйні речовини. Тютюновий дим є сильнодіючою сумішшю шкідливих газів. Він складається з основного диму, що вдихає та видихає курець, та бокового диму, тобто того, що безпосередньо виділяється з кінця підпаленої сигарети. Різниця між ними досить значна, наприклад, у боковому диму вдвічі більше нікотину, ніж в основному. Тютюновий дим містить багато речовин, які спричиняють рак та атеросклероз. Куріння, без сумніву, шкодить нашому здоров’ю. В організмі людини кожна із складових частин тютюнового диму знаходить орган, який атакує й поступово руйнує.
Хто вперше познайомив людину з тютюном, звідки завезли цю рослину в наш край? 12 жовтня 1492 року матрос із корабля флотилії адмірала Христофора Колумба вигукнув: «Попереду земля!» Гримнув гарматний постріл, і кораблі повільно попрямували до острова, якому Колумб дав назву Сан-Сальвадор. Місцеве населення острова серед інших подарунків піднесло Колумбові сушене листя невідомої рослини. Люди палили це листя, згорнувши його в трубочки. Повернувшись до Іспанії, моряки привезли сушене листя та насіння рослини.Історія тютюну триває й сьогодні. Тютюнові вироби завдають великої шкоди здоров'ю людей та приносять прибутки володарям тютюнових фабрик.
Перед тим, як узяти в руки цигарку, знайте, що нікотин досягає клітин мозку за 7 секунд. Він збуджує головний мозок, викликає серцебиття, підвищує тиск крові, впливає негативно на ендокринну систему. У паліїв значно вповільнюється циркуляція крові в капілярах, зменшується апетит, порушується баланс вуглеводів.
Потяг до паління в більшості випадків виявляється в ранній юності.
Ми хотіли змінити думку деяких тінейджерів нашої школи, і, щоб вони по-дорослому подивилися на можливі наслідки паління!
Постійне паління супроводжується кашлем, бронхітом, зміною тембру голосу, кольору обличчя. При цьому порушується засвоєння кисню, загострюються всі захворювання легенів.
Паління шкодить не тільки здоров'ю палія, але й оточуючих людей. Бюджет сім'ї зазнає великих утрат. 6 років життя за пачку цигарок на день!
А якщо все почуте не справило на вас враження, звернемося до статистики.
На сьогоднішній день від хвороб, спричинених тютюнопалінням, щорічно в світі помирає близько п’яти мільйонів людей. Якщо людина палить, вона віднімає у себе 10-15 років життя. Кожна цигарка «відгризає» шматок від її життєвого шляху.
У тютюновій залежності виділяють елементи психологічної і фізичної (нікотинової) залежності. Нікотинова залежність має розглядатись як патологічний стан, що потребує діагностики і відповідного лікування.
Не думайте, що вас не торкнуться негативні наслідки паління! Ви не виняток і існуєте, як і всі організми, за законами природи. Шлях до мудрості та здорового способу життя в кожної людини свій. І якщо сьогоднішня розмова стала тільки вказівкою до істини на цьому шляху, ми будемо щасливі.
Т. Малаховський, Цукрозаводський НВК